sog

Masz odmemnie sog na dobry początek. Odwdzieczam sie pieknym za nadomne:0 <<<<Jeśli chcesz komuś obić twarz najpierw ją sam musisz nadstawić>>>>

kolos88 nie za duzo, bo wtedy nawet diety nie miałem. Zaryzykuj z płatkami. Z tym kakao to mi dobrz podpowiedziałeś bo ostatnio mi posmakowało, to bedzie lepszy smak. Dzieki wszystkim. Duchowy SOG sie należy. Niech no tylko doładuje telefon to wykupie abona, bo to forum dało mi duzo widzy. Nalezy mu sie 5zł Pozdrawiam, Marmol

No dobra, dzieki :) Będę robił fbw, już mam dobrze przygotowanego z podziałem A/B. Jeśli nie będę zadowolony znajdę Cię i skopię Ci dupę :) Sog pozdro

Fajnie wygladasz, podoba mi sie! Co prawda klata troche slaba, ale niemozna miec wszystkiego! Cwicz dalej bo sa dobre efekty! Zycze powodzenia i lapania masy! Oczywiscie sog sie nalezy! Pozdro

ladnie popraw klate + naucz sie plecy ładnie napinac bo ci chyba do konca nie wyszlo :P sog

bardzo ladnie na zdjeciu wygladasz an wiecej niz na 75 kg sog 4 u

1 fota najlepsza plecki coś lipnie napiąłeś :P co do tej genetyki to nei narzekaj tak ;] SOG

ładna sylwetka sog leci... ps. fajna dziara

Według mnie jest fajnie, fajnie prezentują się łapki i najszerszy. SOG. Edit: Każdy założony przez Ciebie temat na Twoim loginie będzie pogrubiony. Ja też zastanawialem się nad tym na początku. Zmieniony przez - AdexN w dniu 2006-03-12 01:32:21

Sog in the fog.

SFD łączy ludzi Sog za fotki i życzę postępów

Spoko jest, więc SOG- popracuj nad tą klatką bo odstaje od reszty!

masz bardzo fajna genetyke która bylo by szkoda nie rozwijac.pozdrawiam i sog za pokazywanie zdjec z dobra muskulatura bo ostatnio pelno kolesi którzy 2 tygodnie cwicza hehehe

jest bardzo git sog

łapa wielka! SOG leci

Ok dzięki za pomoc SOG komu wejdzie

Dzięki kolego sog już nie wchodzi.. Mam jeszcze pytanie odnośnie tych przerw napisałeś że najlepiej 2minutowe. Co dadzą mi przerwy 1minutowe czyli dużo krótszy trening? Spokojnie wyrabiam sie przy 1minucie dlatego nie widze powodu by robić 2minutowe i sam już nie wiem. Pozdro

ziumol sog

Cichy - "bardzo, very good" Nagrodzilem Cie. Nawiasem mowiac sam mam takich znajomych ktorzy widzac tylko zdjecia np. Arnolda, Colemana, Doriana czy Dawodu od razu sie gorsza i mowia, ze to obrzydliwe. Mysla, ze to kwestia wziecia koksu - im wiecej wezmiesz tym bedziesz lepiej zbudowany. Dopiero po baaardzo dlugich dyskusjach [...]

ZwierzOO dokladnie Arnold jest wielki... Ale wziol pewnie 25% tego co biora terazniejsze PASIBRZUchy...oni mi juz sie troche nie podobaja,traktuje ich jakos ciekawostke... Sog dla Ciebie